Tiroide e concepimento
La tiroide è così importante per la tua intera funzione del corpo, ma soprattutto per il concepimento. Anche se ti viene detto che hai una normale funzione tiroidea, dovresti prenderti cura della tua tiroide.

La tiroide è una piccola ghiandola che avvolge la trachea. Il tuo dottore lo prova durante un esame e ti fa deglutire perché si muove su e giù con la deglutizione.

Pensa alla tiroide come al responsabile generale di quasi tutti i processi del tuo corpo. Attraverso il feedback della ghiandola pituitaria e dell'ipotalamo, la tiroide produce gli ormoni che regolano tutto, dal metabolismo alla frequenza cardiaca alla temperatura corporea.

Colpisce anche l'ovulazione perché la regolazione della tiroide include la prolattina. La prolattina è ciò che stimola l'allattamento e quando la prolattina è alta, l'FSH e l'LH sono bassi. Ha senso dal momento che, di solito, quando allatti un bambino, l'ovulazione è l'ultima cosa di cui il tuo corpo è preoccupato.

Se i tuoi ormoni tiroidei sono bassi, il circuito di feedback con l'ipotalamo causa la secrezione di più TRH (ormone che rilascia la tiroide), ma ciò rende anche prolattina il rilascio dell'ipofisi. Ciò, oltre al fatto che gli ormoni tiroidei regolano il metabolismo degli estrogeni e del progesterone, rende la tiroide bassa un problema per il concepimento.

Allora cosa fai? Ovviamente, nei controlli pre-gravidanza, dovrebbero controllare la funzione tiroidea. Anche se è normale, specialmente se il TSH (ormoni stimolanti la tiroide) è superiore a 2, dovresti comunque aiutare la tua tiroide ad aiutarti alimentando la tua tiroide con determinati alimenti ed evitandone altri.

Una delle cose migliori da mangiare sono i grassi saturi come l'olio di cocco. Puoi leggere che l'olio di cocco "stimola" la tiroide, ma non è esattamente vero. Quello che fanno i grassi come l'olio di cocco è il trasporto di ioduro alla tiroide. Lo ioduro è l'ingrediente chiave nei tuoi ormoni tiroidei.

La soia non è l'alimento salutare che alcuni sostengono di essere - in realtà deprime la funzione tiroidea. Inoltre, quasi tutta la soia è geneticamente modificata. Fai attenzione all'olio di semi di soia negli alimenti trasformati. Evita la soia il più possibile. Forse un giorno l'idea che la soia sia fantastica alla fine sparirà. Poiché i tassi di ipotiroidismo continuano ad aumentare, devo chiedermi se l'infatuazione della soia sia una causa chiave. Vedi l'articolo di collegamento qui sotto per ulteriori informazioni al riguardo.

E, naturalmente, se ti viene diagnosticato un ipotiroidismo, probabilmente avrai anche bisogno di una terapia sostitutiva. Ma la cosa importante da sapere è che le donne con ipotiroidismo rimangono incinte e hanno sempre bambini sani - abbi cura di te e anche tu puoi.


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