Bambini dotati insonni

• Aprile 19, 2024

Una delle sfide più comuni che devono affrontare i genitori di bambini dotati è quella di avere a che fare con un bambino che non sembra desiderare o avere bisogno di dormire quanto la maggior parte dei bambini. Non tutti i bambini dotati hanno questo problema, ma si ripresenta ripetutamente in una conversazione informale tra genitori di bambini dotati. Questi bambini smettono di fare un pisolino molto presto e possono rimbalzare nelle prime ore del mattino, ignari del disagio dei loro genitori. Un catnap di dieci minuti sul seggiolino può essere sufficiente per sostenere un bambino di un anno impegnato per tutto il giorno e fino a sera. Cosa deve fare un genitore?

Linda Silverman del Gifted Development Center di Denver, ritiene che i bambini dotati possano richiedere meno sonno rispetto ad altri bambini. Potrebbero anche desiderare una maggiore stimolazione. Gli autori di diagnosi errate e doppie diagnosi di bambini e adulti dotati hanno scoperto che circa il 20% dei bambini dotati sperimenta un qualche tipo di disturbo del sonno, che può includere sogni più vividi, incubi, terrori del sonno e sonnambulismo. L'aumentata attività fisica e mentale durante il giorno può aiutare ad alleviare alcuni di questi problemi, insieme a una routine strutturata di andare a dormire e un tranquillo tempo di riposo concesso agli introversi. Alcuni bambini dotati potrebbero sembrare che necessitino di meno sonno quando effettivamente richiedono la quantità normale, ma in un orario più unico. Il loro orologio interno potrebbe dire loro di dormire dalle 23:00 alle 9:00, mentre il programma della famiglia richiede loro di alzarsi alle sei o alle sette del mattino.

Io stesso, ho quattro figli, tre dei quali non hanno dormito fino a tre o quattro anni. Posso dire senza esagerare che sono passato sei anni e mezzo senza nemmeno UNA notte di sonno ininterrotto, grazie ai miei due figli di mezzo. Il mio bambino attuale non è migliore; anche se ho indurito il mio cuore di genitore attaccante e le ho permesso di piangere un paio di volte, è riuscita semplicemente a svegliare l'intera casa e tenerci svegli per ore. Abbiamo anche avuto a che fare con un sonnambulo e diversi sonnambuli. Sono lieto di notare che i sonnambuli di solito ridacchiano o chiacchierano allegramente, e non credo che abbiamo problemi significativi con incubi o terrori.

Sospiro ... a questo punto mi rassegno ad almeno un altro anno prima di poter avere ben otto ore di riposo. Potrebbe essere peggio, suppongo; e se avessimo due gemelli?

Istruzioni Video: La Difficoltà di Dormire di Bambini ed Adolescenti (Aprile 2024).