Rimedi per l'eczema

• Aprile 24, 2024

Quanti di noi soffrono di eczema? È un disturbo fin troppo comune della vita moderna e la maggior parte di noi ha avuto qualche esperienza con esso, diretta o meno. Per me, l'eczema ha fatto parte della mia vita da quando posso ricordare. Da ragazza, mia madre si rivolgeva spesso all'idrocortisone e al latte di magnesia per fornire sollievo. Ora, come sostenitore della salute naturale, mi rivolgo ai molti rimedi naturali disponibili e ricevo gli stessi risultati se non migliori. E il vantaggio aggiunto è che so che sto facendo del bene sinergico per il mio corpo!



Sun Eczema
Olio di lavanda e tea tree spray / olio
Uno dei fattori scatenanti del mio eczema è l'esposizione al sole e il calore. Il mio rimedio preferito è quello di mettere 10 gocce di olio essenziale puro di lavanda e tea tree in 1 oz di acqua minerale o olio d'oliva. Sia l'acqua minerale che l'olio d'oliva in sé e per sé sono molto rilassanti per la pelle rotta e sollevata. Trovo che l'olio tende a funzionare meglio per me per la cura continua a causa dell'effetto idratante dell'olio. L'acqua minerale funziona come un buon raffreddamento / spray preventivo quando sono fuori al sole.

Di solito userò lo spray tutto mentre sono fuori, spruzzandomi due volte all'ora circa. Quando arrivo dal sole, applico più volte l'olio nel corso dei prossimi giorni. Che di solito tiene a bada qualsiasi infiammazione e potenziale scoppio.

Può sembrare un po 'coinvolto, ma mi fa sentire bene con la mia pelle, adoro l'odore di lavanda e tea tree, e sicuramente batte un grande breakout!

Eczema quotidiano
Bagni con bicarbonato di sodio, latte e farina d'avena
È possibile utilizzare una qualsiasi di queste sostanze come lavaggio / impacco rilassante o persino un bagno completo per immergersi. Se si utilizza come bagno completo, aggiungere una tazza di una qualsiasi di esse all'acqua tiepida del bagno. Per la farina d'avena, metti la tazza di avena in una garza o una salvietta sottile, allaccia la parte superiore e lascia scorrere l'acqua sopra. Puoi anche preparare la farina d'avena nel modo in cui la mangeresti e applicarla sulla zona interessata dopo che è stata raffreddata come impacco. Ciò fornirà un sollievo immediato e profondo per i casi gravi. Puoi anche farlo con il latte immergendo un panno in una ciotola di latte e applicandolo come impacco direttamente sulla zona interessata.

L'eczema ha sicuramente anche cause interne e sono convinto che una dieta alcalina pulita aiuterà immensamente il tuo corpo a regolare le sue risposte immunitarie (l'infiammazione e il prurito dell'eczema è esattamente questo, una risposta del sistema immunitario). Quindi, in questa ottica, anche mangiare cose specifiche può avere un grande effetto. Basilico è conosciuta come una grande erba per l'eczema, quindi è stato detto che il pesto fresco con basilico, aglio e olio d'oliva può aiutare a calmare e prevenire. aglio è anche estremamente antimicrobico e antinfiammatorio, quindi incorporare l'aglio nella maggior parte della tua dieta può aiutarti.

Ultimo ma non meno importante, l'acqua è enorme con l'eczema. Mantenere il corpo ben idratato aiuta la pelle a combattere la secchezza che accompagna l'eczema. Aiuta il tuo corpo ad eliminare le tossine che possono indurre il tuo corpo a saltare in una risposta autoimmune (le tossine a volte si accumulano sulla barriera cutanea a causa della mancanza di un corretto funzionamento della pelle - il tuo corpo a volte risponde a queste tossine sotto forma di eczema. ).

L'eczema non è una condizione con cui tu o chiunque altro dovete convivere. Tratta il tuo corpo con questi rimedi quando vivi una riacutizzazione e fai aggiunte lente alla tua dieta e alle tue scelte di vita e prima che tu lo sappia, potresti trovarti a dire "I Usato avere eczema! ".

Istruzioni Video: Eczema: i migliori rimedi naturali per alleviare i sintomi (Aprile 2024).