Ricetta per All-In-One Cheeseburger e patatine fritte
Nel tempo necessario per riunire la famiglia, metterli in macchina e guidare fino a un fast food preferito, questo All-In-One Cheeseburger & Fries Bake può essere sul tavolo. Sta diventando sempre più costoso mangiare fuori - anche nei cosiddetti posti economici - quindi servire casseruole a budget ridotto a casa per cena sta diventando di nuovo popolare.
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Questa casseruola ha tutto ciò che potresti trovare in un cheeseburger: panino, carne, sottaceti, senape, ketchup, formaggio; il condimento è patatine croccanti. In effetti, le uniche cose che mancano sono i conservanti e gli additivi che sono così diffusi nei fast food. Non dimenticare le bevande analcoliche. Con i soldi risparmiati, un'insalata sana può essere aggiunta come accompagnamento.

I prodotti di convenienza - biscotti da frigorifero, zuppe in scatola, formaggio pre-triturato e patatine fritte congelate - riducono i tempi di preparazione e rendono questa casseruola abbastanza facile da servire durante una settimana.

12 porzioni

2 chili di carne macinata magra
1 grande cipolla rossa, tagliata in quattro e tagliata a fettine sottili
Condimento per hot dog da 1/3 di tazza, (il tipo con senape)
Zuppa di pomodoro da 1 10 3/4 once
1/4 di tazza di ketchup

2 7,5 once biscotti refrigerati lattine, (20 biscotti)

Zuppa di formaggio cheddar 1 10 3/4 once
1 tazza di formaggio cheddar grattugiato
1 patatine fritte surgelate da 20 once
  1. Preriscalda il forno a 400 °.

  2. Spruzzare una casseruola di vetro 9 x 13 "poco profonda con spray antiaderente.

  3. Rosolare la carne macinata con le cipolle in una padella capiente.

  4. Aggiungi il condimento per hot dog, la zuppa di pomodoro e il ketchup.

  5. Portare a ebollizione, abbassare a fuoco lento e lasciare cuocere 5 minuti.

  6. Posizionare i biscotti refrigerati sul fondo della casseruola preparata e premerli insieme per formare una crosta.

  7. Distribuire la miscela di carne macinata sulla crosta di biscotti.

  8. Distribuire la zuppa di formaggio cheddar sulla parte superiore della miscela di carne macinata; cospargere con il formaggio cheddar.

  9. Cospargi le patatine con il formaggio.

  10. Cuocere in forno preriscaldato fino a quando le patatine sono croccanti, 25-35 minuti.

Quantità per porzione
Calorie 496 calorie da grasso 241
Calorie totali percentuali da: grasso 49% proteine ​​18% carboidrati 33%

Quantità di nutrienti per porzione
Grasso totale 27 g
Grassi saturi 14 g
Colesterolo 75 mg
Sodio 877 mg
Carboidrati totali 41 g
Fibra dietetica 2 g
Zuccheri 1 g
Proteine ​​22 g

Vitamina A 11% Vitamina C 26% Calcio 0% Ferro 15%

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