La persona che vuoi essere

• Aprile 23, 2024

Nel mondo di oggi la pressione continua a guardare il modo in cui la società pensa che dovremmo apparire, a comportarci come pensa che dovremmo comportarci. Ci viene costantemente detto il modo migliore per raggiungere la felicità e il più delle volte comporta la spesa di denaro. Riviste, giornali e programmi televisivi ci mostrano come avere la vita perfetta, ma quanti di noi la realizzano?

Se sei soddisfatto del tuo aspetto e dello stile di vita che hai scelto, segui questi standard. Non essere vittima di bullismo per essere qualcosa che non sei. Se non sei soddisfatto di qualsiasi aspetto della vita, spetta a te solo cambiarlo. La vita è ciò che la fai e puoi essere la persona che vuoi essere con un piccolo sforzo.

Inizia dando una buona occhiata a te stesso. Ti piace quello che vedi? Sei felice con la persona che sei diventato? C'è qualcosa che vorresti cambiare?

Non chiedere le opinioni di troppe persone perché è quello che vuoi e che ti interessa. Si tratta di come rifletti la tua personalità sul mondo, non di come tutti gli altri ti vedono.

Se ritieni che sia il momento di tagliare i capelli o un nuovo colore o stile, vai avanti e fallo. Non c'è niente come i capelli rivitalizzati per farti sentire bene. Se indossi il trucco rivela più imperfezioni di quelle che nasconde? In tal caso, aggiorna il tuo look.

Se è il tuo peso o la forma del tuo corpo che ti fa sentire negativo con te stesso, allora una buona dieta ed esercizio fisico è il rimedio. Nessuno può impedirti di mangiare troppo o di allenarti troppo poco tranne TE.

Dieta è una parola aspra. Fa pensare alla mente che sta perdendo, limitando l'assunzione di cibo da parte del corpo. Una dieta sana sembra molto meglio e ci fa pensare a frutta e verdura e cibi fatti in casa. Invece di limitare le calorie a un livello impossibile, basta ridurre gli alimenti come zucchero bianco e grassi. È ovvio che se l'apporto calorico è maggiore della produzione calorica, si ingrassa.

Cerca di adattare una qualche forma di esercizio alla tua routine quotidiana, anche se è solo una passeggiata o un leggero allungamento. L'esercizio tonifica e schiarisce la mente.

Se un rinnovamento della moda è in ordine, dai un'occhiata al tuo guardaroba e sbarazzati di qualsiasi capo di abbigliamento che davvero non ti sta bene o che non ti si adatta, che non è mai stato indossato da quando li hai acquistati o che hai rubato dal guardaroba di qualcun altro. Non uscire e comprare nuovi vestiti solo per riempire i ganci vuoti. Prendi i vestiti rimanenti, riorganizzali e usali.

Non passare tutti i giorni indossando gli stessi vestiti perché sembra che non ti interessi a te stesso. Indossa quei pantaloni caldi rosa mentre pulisci il pavimento, se non pensi che siano adatti per essere indossati all'aperto ma non riesci a rinunciarvi. Indossa ciò in cui ti senti a tuo agio e ciò che riflette la tua personalità, non ciò che vuoi che le altre persone vedano. Vesti per te stesso.

Quindi è tempo di pensare a ripulire la mente. Prenditi del tempo per pensare e dare la priorità a tutto ciò che ritieni appropriato per la vita nel presente. Dimentica il passato, mettilo via, pensando che non cambierà nulla. Non preoccuparti del futuro perché non arriva mai e i piani spesso vanno male.

Mantieni i tuoi pensieri e le azioni nel momento e non perderai mai il controllo delle tue emozioni. Elimina tutti i pensieri negativi dalla tua mente mentre creano azioni negative. Cerca di essere positivo, non importa quale sia il risultato nella vita perché non sai mai cosa c'è dietro l'angolo. Pensa per te.

Mantenetevi spiritualmente nutriti, perché un'anima che viene nutrita poco e spesso è più sana di un'anima che viene nutrita solo una volta all'anno. Connettiti con lo Spirito e con la Terra e con la tua anima. Medita e prega per tenere a bada i cattivi pensieri. Prega per te stesso

Non seguire la folla perché lo sono tutti gli altri. Ascolta quella vocina dentro chiamata intuizione e se qualcosa non va bene, non farlo solo perché lo sono gli altri. Sii fedele a te stesso.

Siamo individui unici. Tutti noi abbiamo le nostre idee su ciò che è giusto o sbagliato nella vita e non spetta a nessun altro chiedere che dovremmo pensare come loro. Se cerchi di essere la persona migliore che puoi, la vita può essere dolce, ma se ti siedi in attesa che qualcun altro renda la tua vita più felice, starai aspettando per sempre. Chi sei dipende da te.

Determinazione e pazienza sono i nomi del momento, quindi usali quando ti senti scoraggiato:

"Sono determinato a cambiare ciò che penso sia sbagliato nella mia vita e ho la pazienza di prenderlo lentamente e vederlo fino alla fine."

Vivi la vita per il momento.

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