Una cosa alla volta - Recensione del libro
Il libro contiene 100 semplici modi per vivere ogni giorno senza ingombri. I capitoli sono brevi, ma contengono molti consigli utili. Ecco alcune idee del libro che mi ha parlato:

Continua a muoverlo
Sia nel capitolo sulla biancheria che nel capitolo sui piatti, l'autore ci esorta a "mantenere i vestiti in movimento" e "mantenere i piatti in movimento". Dobbiamo renderci conto che i piatti e i vestiti sono un fatto della vita e spostarli alla fase successiva del processo per pulirli e riporli. Dopo aver letto il libro, ora guardo piatti e vestiti e penso: "Mantienilo in movimento" e poi li azione per 5 o 10 minuti.

Imposta limiti numerici
Sappiamo di avere troppi vestiti, ma quanti ne sono buoni da conservare? L'autore suggerisce di fissare limiti come: 10 maglioni, 10 camicie, 6 paia di pantaloni, 5 dolcevita, 3 paia di pantaloncini, 7 magliette e così via. Invece di ridimensionare e sbarazzarsi di ciò che non vuoi, suggerisce di scegliere il tuo preferito e di sbarazzarsi del resto.

Elimina innanzitutto le aree di memoria profonde
Questo è il primo libro che ho letto che lo ha detto, ma ha senso. Se i tuoi scantinati, soffitte o contenitori sono già pieni, il posto successivo dove riporre le cose è nel tuo spazio vitale. Inoltre, le cose che abbiamo archiviato molti anni fa hanno meno valore per noi e sono più facili da separare. Quando cancelli le tue aree di archiviazione profonde, otterrai spazio per le cose che appartengono davvero lì e così guadagnerai spazio nelle tue aree di vita.

Accelera il tuo cuore
Il disordine accade perché non abbiamo l'energia per affrontarlo. L'aggiunta di esercizi aerobici alla nostra routine quotidiana ci dà energia e migliora il nostro umore. Affaticamento mentale e affaticamento fisico sono correlati, se si inizia a sentirsi stanchi, fare una pausa di esercizio fisico e poi tornare al lavoro con maggiore energia. Se non funziona, fai un pisolino o fai uno spuntino.

Apri le finestre
Solo il semplice atto di aprire la finestra ti aiuterà a sentirti energizzato mentre respiri l'aria fresca e non l'aria soffocante che è stata a ricircolo nella tua casa per lungo tempo. Quando ti senti privo di ossigeno, le tue bandiere di energia e il disordine si accumulano. Invita più aria nella tua vita e vedrai entrare energia con essa.

Ne vale la pena?
Se tieni qualcosa, assicurati che ne valga la pena. C'è un costo per alloggiarlo, pulirlo, proteggerlo e mantenerlo. Le cose ti costano quando scegli di conservarle. Mantenere le tue cose ti costa in termini di relazioni umane? Molti matrimoni si rompono per cose materiali.

Il libro è stato scritto nel 2004. Ci sono alcuni capitoli che mostrano la sua età, come "Get a Rolodex". La mia unica critica al libro è la sua assenza di supporti elettronici per risolvere problemi di confusione, come la memorizzazione elettronica di dati e fotografie, non erano una soluzione così ovvia quando il libro è stato scritto.

Ciononostante, ho trovato il libro che mi ha ispirato di tanto in tanto. Anche se non è il tipo di libro che si siede e si divora, tenerlo sul tavolino da caffè e leggere alcuni capitoli alla volta mi ha ispirato a posare il libro e muovermi con un progetto in declino. La maggior parte dei consigli era abbastanza ovvia, ma la lettura del libro è stata sicuramente utile.


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Una cosa alla volta: 100 semplici modi per vivere senza ingombri ogni giorno


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