Prompt di journaling di novembre

• Aprile 20, 2024

La prima settimana di novembre hai cambiato l'orologio e hai ricevuto un'ora di sonno "extra". Una volta che gli orologi sono cambiati, l'autunno prende saldamente la nostra vita. Le notti sono più lunghe e le nostre giornate sono piene di preparazioni per le prossime vacanze.

Una tradizione è iniziata nella nostra famiglia che mi ha fatto concentrare sull'essere grato. Le prime settimane di novembre, come famiglia, mettevamo insieme un elenco di tutti coloro che ci facevano un favore, facevano di tutto per noi o eravamo lì quando avevamo bisogno di un amico. Un anno abbiamo selezionato un esattore perché era così paziente e incoraggiante con noi. Da bambina, tutto ciò che sapevo di questo esattore era quanto fosse felice mia madre quando era lei a chiamarla! Ero grato che questa persona non avesse fatto arrabbiare mia madre, quindi sceglierla andava bene con me.

Una gonna per albero di Natale è stata realizzata per la persona o la famiglia che abbiamo scelto. A novembre mia madre scriveva un piccolo diario dicendo loro quanto eravamo grati, come famiglia, per ciò che avevano fatto per noi e come avevano migliorato la nostra vita. Il regalo è stato incartato e gli è stato inviato il tempo di essere ricevuto per il Ringraziamento.

Tutti quelli che hanno ricevuto il nostro dono del Ringraziamento hanno trovato una benedizione come la mia famiglia. Ciò ha mantenuto i nostri pensieri sul Ringraziamento e non i nostri preparativi o regali desiderati per Natale. Questa tradizione è ciò che ha reso il Ringraziamento una delle mie vacanze preferite.

Così. . .Con questo in mente di seguito sono riportati alcuni suggerimenti del diario di novembre per te.

Prima settimana di novembre:

Elenca quante più persone possibili che hanno fatto qualcosa per te l'anno scorso. Qualcuno ti ha prestato soldi? Qualcuno ti ha portato a pranzo inaspettato? Qualcuno si è seduto con te mentre piangevi o ti lamentavi? Qualcuno ha pregato per te?

Ogni giorno scrivi di 1 persona che si è distinta nella tua memoria. Scrivi quello che hanno fatto, quello che hanno detto, quello che ti hanno dato. Questo dono avrebbe potuto essere una parola gentile o qualcosa di tangibile. Non importa. Ciò che conta è che ricordi che i regali sono disponibili in tutte le forme e dimensioni!

Entro la fine della settimana avrai 7 ricordi di gratitudine che rimarranno con te per sempre. Quando registri questi tipi di ricordi diventano parte del tuo cuore e possono essere richiamati quando necessario.

Seconda settimana di novembre:

Elenca quante più persone possibili che hai fatto qualcosa per l'anno passato. Hai prestato soldi a qualcuno? Hai chiamato un amico inaspettato?

Ogni giorno scrivi di 1 persona che si è distinta nella tua memoria. Scrivi quello che hai fatto per loro, che sapessero o meno del tuo dono e perché hai fatto quello che hai fatto.

Entro la fine della settimana avrai 7 ricordi di dove è stato il tuo cuore quest'anno. Questa settimana è un po 'più difficile, ma deve essere fatto in modo da poter eseguire i messaggi di journaling delle settimane successive.

Settimana tre di novembre:

Elenca quante più persone possibile che TU avresti dovuto fare qualcosa per l'anno passato. Questo non ha lo scopo di condannare ma di incoraggiarti. Quest'anno è stato estremamente difficile per me personalmente. Ho la mia lista di quelli che mi hanno aiutato, ma quello che ho scoperto è che la mia lista di quelli che ho aiutato è cambiata quest'anno. Non sono stato in grado di aiutare monitarmente, ma mi è stato concesso più tempo libero, quindi avrei dovuto essere lì per i miei amici più di me.

Entro la fine della settimana avrai 7 persone a cui ti è stata data l'opportunità di mostrare amore. Ogni giorno mentre scrivi di quella persona puoi vedere chiaramente alcuni modi in cui puoi raggiungerli. Scrivi loro una nota, invia loro un biglietto, chiamali o vai a trovarli!

Settimana quattro di novembre:

Questa settimana rispondi alle seguenti domande. Uno ogni giorno.

1 ~ Cosa significa per me personalmente il Ringraziamento?
2 ~ Cosa sono grato per oggi, questo momento nel tempo. Sii specifico.
3 ~ Chi sono grato di conoscere, incontrare o vedere. Perché?
4 ~ Quando ho avuto il mio più grande bisogno e chi era lì per me?
5 ~ Come posso essere una persona più grata, amica e sconosciuta?
6 ~ Perché il Ringraziamento è così importante per me?
7 ~ Ricorda gli uomini di servizio che hanno combattuto per la nostra libertà ora e nel corso degli anni. Cosa puoi fare per dimostrare di essere grato per i loro sacrifici per tuo conto?

RICORDA: Mal 3:16 Allora quelli che temevano il Signore si parlarono l'un l'altro, e il Signore prestò attenzione e udì {esso,} e un libro di memorie fu scritto davanti a Lui per coloro che temono il Signore e che stimano il suo nome.

Istruzioni Video: Plan With Me November 2018 | Traveler's Notebook BULLET JOURNAL ❤︎ ApuntoC (Aprile 2024).