La menopausa Makeover Consigli di bellezza

• Aprile 19, 2024

Quando si tratta di invecchiare, non prendiamoci in giro, nessuno di noi vuole davvero sembrare più vecchio. I capelli grigi, le rughe, le borse, le gocce e le pieghe possono venire con il territorio della menopausa che ci ricorda che la nostra giovinezza sta scivolando via. Ma prima di bandire gli specchi da casa tua, The Menopause Makeover è qui per aiutarti. Gli autori Staness Jonekos e il dott. Wendy Klein sanno che al di là della scienza e dell'informazione c'è il desiderio di rimanere giovani il più a lungo possibile.

Nel quarto passaggio potresti non essere in grado di tornare indietro nel tempo ma imparerai alcuni ottimi consigli di bellezza!

Il passaggio alla menopausa Fase quattro Personalizzazione della routine di bellezza
La bellezza è solo profonda della pelle, ma ciò non impedisce a molti di noi di preoccuparsi di quei segni dell'invecchiamento. Il quarto passo non consiste nel cercare di modellarti in un'immagine di cookie cutter ideale. Questo passaggio riguarda la concentrazione su di te e ciò che ti rende speciale.

In che modo il quarto passaggio mi aiuterà?
Sapevi che alcune delle tue abitudini contribuiscono al processo di invecchiamento, facendoti apparire più vecchio di quello che realmente sei? Nel passaggio 4 della trasformazione della menopausa scoprirai come apportare solo alcune modifiche alla tua routine quotidiana può aiutarti a sembrare più giovane. Imparerai anche come mettere insieme un regime di cura della pelle per il tuo tipo di pelle.

Indossi ancora la stessa acconciatura o il trucco che hai indossato al college o addirittura al liceo? Ci sono molti suggerimenti fantastici per l'applicazione del trucco per tenerti aggiornato e non datato. Inoltre scopri come i tuoi capelli potrebbero aggiungere anni al tuo aspetto.

Questo non significa che devi diventare schiavo della moda o passare ore a passeggiare davanti a uno specchio. Scoprire il tipo di look giusto per te deve tenere conto dei tuoi gusti e delle tue preferenze e The Menopause Makeover riconosce che non esistono due donne uguali. È possibile personalizzare le linee guida in base alle proprie esigenze individuali.

C'è anche una sezione sulla vestizione. Conosci il trapano: dai un'occhiata agli scaffali nei negozi di abbigliamento cercando di trovare abiti eleganti che non siano né troppo giovani né troppo sciatti. Ancora una volta, il quarto passo riguarda la personalizzazione della tua routine di bellezza per trovare l'aspetto giusto per te, non solo ciò che è alla moda. Non devi preoccuparti di dover rimanere a corto e comprare tutti i tipi di vestiti nuovi, ma ci sono molti suggerimenti per aiutarti ad aggiornare il tuo look e rimanere fedele alla donna che sei.

Infine, per coloro che desiderano misure più drastiche e permanenti, esiste un primer su molti dei trattamenti chirurgici e non chirurgici più diffusi. Questi sono offerti come punto di partenza per alcune donne, ma Jonekos sottolinea l'importanza di cercare modi più sicuri per sembrare più giovani e suggerisce solo le procedure come ultima risorsa. La realtà è che le procedure chirurgiche sono condotte in numero maggiore in questi giorni e aiuta a conoscere alcune delle basi prima di prendere qualsiasi tipo di decisione.

Sfide del quarto passaggio Personalizzare la routine di bellezza
Questo passaggio varia da donna a donna; alcune donne troveranno questo un gioco da ragazzi, mentre altri saranno sfidati a valutare cosa significa la bellezza per loro. Quando attraversi il quarto passaggio, prenditi il ​​tempo necessario per conoscerti. Cercare di sembrare che qualcun altro non funzioni mai e The Menopause Makeover è progettato per trasformarti in una versione migliore e più sana di TE e non di qualcun altro.

Se non hai mai prestato molta attenzione al tuo aspetto e desideri farlo ora potresti dover affrontare (nessun gioco di parole intenzionale) gli anni delle cattive abitudini come l'abbronzatura, il fumo e la trascuratezza della cura della pelle. Spesso il danno è stato fatto e, a parte le procedure chirurgiche, non ci sono molti miracoli nei vasi. Tuttavia sarai ancora in grado di imparare nuove abitudini per una pelle più sana e dall'aspetto più giovane.

L'idea con The Menopause Makeover è imparare ad amare e ad accettarti per quello che sei. Come Jonekos ci ricorda, dobbiamo amarci abbastanza da rendere la cura di noi stessi una priorità e non un ripensamento.

La menopausa è una sorta di punto di non ritorno. Stiamo marciando verso gli anni più vecchi, anche se non siamo pronti. I nostri corpi e i nostri volti spesso raccontano la storia di dove siamo stati. Con Step Four of The Menopause Makeover, potresti non riscrivere completamente il tuo passato, ma puoi farlo un momento per decidere la direzione che vuoi prendere durante e oltre la menopausa.

Nota dell'editore: come cosmetologo unico, la cura della pelle è sempre stata una priorità assoluta. Chiamalo paura dell'invecchiamento o della vanità, ma sembrare più giovane è il mio modo di rendere omaggio a me. Non possiamo mai più guardare o avere 18 anni (e davvero chi lo vuole?) Ma possiamo celebrare noi stessi, per noi stessi. Non essendo benedetto con grandi sguardi o facendo affidamento su di loro per superare la vita, l'invecchiamento non è tanto una perdita di bellezza. Per me voglio invecchiare con vitalità e se una piccola crema rassodante può aiutare, perché no?

** Harlequin Enterprises Ltd. ha fornito a me questa copia di revisione di The Menopause Makeover completamente gratuita. **
The Menopause Makeover, Staness Jonekos con Wendy Klein, M.D., Harlequin Enterprises Ltd., New York, 2010, 302 pp.
Visitare il sito www.menopausemakeover.com

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