Maggio è il mese del benessere familiare

• Aprile 23, 2024

Come sta la tua famiglia? Ci sono sogni che hai per la tua famiglia che devono ancora essere realizzati? Se è così ora è il momento di muoverti. Maggio è il mese del benessere familiare.

Per celebrare il Family Wellness Month, la consulente per il benessere Angela Brown suggerisce alle famiglie di fissare obiettivi reciproci che possono essere perseguiti come famiglia.

"A meno che tu non sia in un reality show televisivo, è improbabile che qualcuno si presenti e realizzi i sogni delle tue famiglie", scrive Brown sul suo sito web. “Ma la buona notizia è che questa è la realtà e puoi realizzare i tuoi sogni creando un piano di gioco specifico con compiti che tutti possono fare. Fissa una data, mantieni un grafico e una viola! Vivrai il tuo sogno. "

Perché perseguire un obiettivo familiare?

Secondo un blogger di nome Polly in La nostra frenetica vita familiare, una risorsa online offerta attraverso Familieswithpurpose.com, ci sono molti vantaggi nel fissare obiettivi come famiglia.

In primo luogo, gli obiettivi aiutano a stabilire le priorità per la famiglia e possono fungere da guida. In secondo luogo, stabilire obiettivi familiari è istruttivo per i bambini che insegnano loro come realizzare i propri sogni più avanti nella vita

"Stabilire obiettivi e stabilire un piano in sé e per sé è un enorme sollievo dallo stress", scrive Polly. "C'è un'enorme pace e conforto nell'avere un piano e nel sapere che non sei solo nel successo del piano."

Queste idee sono meravigliose poiché promuovono tutte l'unione a cui potremmo perdere, poiché molte volte i membri della famiglia perseguono obiettivi diversi. Nella mia famiglia, sosteniamo tutti i nostri obiettivi individuali. Ad esempio, di recente ci siamo tutti alle spalle di mio figlio quando ha subito una serie di test e interviste per la scuola media. Quindi ora mi chiedo, a parte le faccende quotidiane, la serata al cinema di famiglia, le uscite, i giochi da tavolo ecc. Che tipo di obiettivi possiamo perseguire come famiglia?

Quali tipi di obiettivi possono perseguire insieme le famiglie?

L'obiettivo può essere una vacanza in famiglia, l'esercizio fisico insieme o forse l'apprendimento di una nuova lingua come famiglia.

Inoltre, l'obiettivo non deve avere un inizio e una fine, può essere un progetto familiare in corso. Sul loro sito web Famiglie in tutto il mondo (FWW) ha un esempio di una dichiarazione di obiettivo familiare, che è in qualche modo simile a una dichiarazione di missione.

FWW sottolinea l'idea che le famiglie dovrebbero avere una chiara comprensione di dove stanno andando come unità. "Quando segui un piano", dice FWW, "ogni giorno sarà in armonia con la visione che hai della tua vita. I passi che farai saranno nella giusta direzione, verso i tuoi obiettivi personali e familiari. "

Istruzioni Video: Spot Ottobre Mese del benessere Psicologico SIPAP 2015 (Aprile 2024).