Gestione del tempo - Suggerimenti per la gestione del tempo per chi cerca lavoro

• Aprile 24, 2024

Gestire il tuo tempo in modo efficace può svolgere un ruolo importante nel successo della tua ricerca di lavoro. Lo sviluppo di buoni metodi di gestione del tempo può essere una grande sfida per chi cerca lavoro. Quando perdi il lavoro, improvvisamente perdi molto della struttura che faceva parte della tua giornata. Spetterà a te creare quella struttura per assicurarti di raggiungere i tuoi obiettivi di ricerca di lavoro.

Suggerimenti sulla gestione del tempo per chi cerca lavoro

1. Stabilisci obiettivi intelligenti.
   
   
   • L'impostazione intelligente degli obiettivi è strettamente legata alla gestione del tempo. Quando stabilisci i risultati che desideri ottenere, sarai in grado di pianificare e realizzare meglio le attività che ti porteranno a tali obiettivi.
     
   • Determina i tuoi obiettivi personali e poi crea un piano d'azione che ti porterà lì.
     
   • Crea quotidianamente le priorità per fare elenchi in base al tuo piano d'azione.
     
   • Premiati per aver raggiunto i tuoi obiettivi e compiti quotidiani. Che ti piaccia un film, un buon libro o una passeggiata nel parco, crea ricompense e gustale quando hai raggiunto i tuoi obiettivi.
     
   • Alla fine di ogni giornata, pianifica e annota le tue attività per il giorno successivo; ti aiuterà a mantenere il tuo slancio di giorno in giorno.
     
   
   
   
2. Batti la procrastinazione.
   
   
   • Suddividi i tuoi compiti in pezzi più piccoli e più gestibili. Le persone spesso procrastinano perché si sentono sopraffatte dalla grandezza di un compito. Determina alcune attività produttive che sai di poter gestire e inizia lì. Cerca di evitare di pensare all'intero compito in una volta, e ricorda il proverbio peruviano "a poco a poco, si cammina lontano".
     
   • Non aspettare lo sciopero dell'umore giusto o il momento giusto prima di iniziare a lavorare sulle attività di ricerca di lavoro; potrebbe non succedere mai.
     
   • Renditi responsabile nei confronti di qualcun altro. Questa strategia è particolarmente utile per eseguire quei compiti scoraggianti che sai che dovresti fare, ma trovi davvero difficili. Dì a qualcuno di supporto che intendi svolgere un compito specifico entro un certo tempo e riferirai a quella persona quando avrai finito l'attività. Chiedi a quella persona di chiamarti se non ti riferisci entro il tempo concordato per determinare se hai completato l'attività. La pressione dei pari funziona.
   
   
   
3. Fai attenzione alla trappola del sabotaggio.
   
   
   • L'auto-sabotaggio è complicato. Devi essere disposto a esaminare davvero te stesso e le tue motivazioni più profonde per sconfiggere il sabotaggio.
     
   • Se non stai seguendo le tue attività di ricerca di lavoro, considera se hai qualche paura sottostante di poter fallire.
     
   • Potresti anche temere di riuscire, e quel successo potrebbe portare nella tua vita cose che non si adattano alla tua visione più profonda di te stesso.
     
   • Determinare la fonte dell'auto-sabotaggio richiede una ricerca dell'anima davvero onesta, ma se non stai costantemente seguendo i compiti che ti porteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di carriera, considera se dentro di te c'è qualcosa che desideri più di quanto tu voglia il tuo obiettivo. Questo potrebbe essere esattamente ciò che ti impedisce di raggiungere il tuo obiettivo.
   
   
   
4. Crea un programma.
   
   
   • La creazione di un programma giornaliero per te ti aiuterà a gestire il tuo tempo durante la ricerca di lavoro.
     
   • Imposta la sveglia, alzati e vestiti come faresti se stessi andando al lavoro. Questa routine ti aiuta a mantenere la tua sicurezza, a gestire il tuo tempo e a rimanere concentrato sugli obiettivi di ricerca di lavoro.
     
   • Imposta l'orario d'ufficio. Questi sono i tempi in cui lavorerai sulla tua ricerca di lavoro. Aspettati che le persone rispettino quel momento.
     
   • Prima di immergerti nelle attività della giornata, stabilisci le priorità e stabilisci quando sarai in grado di completare ciascuna attività. Ad esempio, se hai figli, prova a completare attività che richiedono concentrazione e concentrazione mentre i tuoi figli sono a scuola o fanno un pisolino. Salva attività più semplici che puoi svolgere con i tuoi figli, come spedire i tuoi curriculum per dopo quando sono a casa da scuola o dopo che si sono svegliati dal loro pisolino.
     
   • Nel tuo programma, concedi dei momenti per concederti una pausa. Mentre trovare un lavoro è un lavoro a tempo pieno, hai bisogno e meriti delle pause per lavorare in modo efficace.
   
   
   
5. Usa le risorse della tua comunità.
   
   
   • Anche se hai accesso al computer a casa, potresti voler andare al tuo centro di risorse per l'impiego o alla tua biblioteca un paio di volte a settimana e lavorare sulla tua ricerca di lavoro lì.
     
   • Se non riesci a concentrarti a casa, considera di utilizzare il tuo centro di risorse per l'impiego locale o la biblioteca come ufficio lontano da casa.
     
   • Puoi pensarlo come il tuo ufficio, dove vai a lavorare sull'attività di ricerca di lavoro.
     
   • Ci saranno meno distrazioni personali e potresti essere più concentrato e in grado di rimanere in attività.

È importante trattare la tua ricerca di lavoro con la stessa attenzione e serietà che porteresti a un lavoro. Non avrai nessuno, tranne te stesso, a monitorare i tuoi progressi, quindi gestire il tuo tempo in modo efficace diventa la tua responsabilità. Se crei la struttura di cui hai bisogno, ti avvicinerai a molti passi per raggiungere i tuoi obiettivi di ricerca di lavoro.


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