La magia dell'aromaterapia ayurvedica

• Aprile 24, 2024

The Magic of Ayurveda Aromatherapy una recensione di libri.

L'Ayurveda è apparsa nel mio spazio da alcuni anni ormai, e cosa devo fare? Dagli un cenno e mettilo da parte come qualcosa che farò. Sfogliai alcuni libri e siti Web e mi sentivo sempre più confuso. Ho pensato che non fosse ancora il momento di immergermi completamente.

Bene, si è presentato di nuovo. Ayurveda che è, e questa volta sotto forma di un titolo che non potevo ignorare. Vedi, adoro l'aromaterapia, gli olii essenziali e tutte le cose che hanno un buon odore. Il libro: La magia dell'aromaterapia ayurvedica di Farida Irani. Nello schema delle cose, probabilmente può essere considerato una scoperta rara poiché vedo che è stato pubblicato solo una volta, 2001. La mia prima ricerca mi ha portato su Amazon. Ogni volta che Amazon costa un libro a $ 175 ($ 174,99) vengono in mente alcuni motivi. Le informazioni sono estremamente preziose, qualcuno le sta vendendo e ritengono che le informazioni siano preziose o il prezzo porterà solo acquirenti seri. Tuttavia, se sei un membro della NAHA (Associazione nazionale di aromaterapia olistica), puoi ottenere il libro per molto meno.

Ayurveda ed è l'inizio ...

Il libro inizia con un'introduzione all'Ayurveda. È una scienza secolare della medicina indiana (India). La parola stessa, Ayurveda significa "Scienza della vita o conoscenza della vita". Si dice che gli script scritti abbiano 4000 anni. Tuttavia, si dice che le origini della scienza stessa abbiano più di 40 anni.

Si dice che l'Ayurveda abbia modi specifici in cui gli aromatici, la dieta, le erbe e persino i cosmetici possono aiutarvi a mantenere l'equilibrio mentale. I Veda, che sono antichi testi indiani, parlano di metodi per estrarre e purificare profumi e aromatici usando mantra, oli, erbe e argille. Il libro tocca anche questo.

Si dice che prima della nascita di Cristo, l'Ayurveda avesse otto scuole di medicina. Sono elencati nel libro. Troverai informazioni sulla cura dei chakra e dell'energia quando cerchi l'Ayurveda. Questo perché è usato per trattare il tuo corpo come un intero essere, internamente ed esternamente.

Gli elementi biologici

Conosciuto anche come Doshas, ​​gli elementi biologici, Vata, Pitta e Kapha si combinano per formare il livello molecolare del tuo corpo. Sono alla seconda lettura e vedo cose che mi sono completamente perso la prima volta.

Vi siete mai chiesti perché provate gusti diversi sulla lingua? L'Ayurveda parla di come i gusti possono influenzare l'equilibrio dei Dosha nel tuo corpo. Quando guardi le proprietà dei cinque elementi, Suono, Tocco, Visione, Gusto e Odore, inizierai a vedere come questo porta una connessione completa di mente, corpo e anima.

Aromaterapia e Ayurveda

È incredibile come puoi usare un prodotto per anni e continuare a conoscerne i benefici da diverse culture e pratiche. Gli olii portanti, che sono un alimento base quando si usano oli essenziali, sono stati classificati in quale olio viene utilizzato per i diversi Dosha / elementi biologici.

Il libro ti porta quindi attraverso un elenco di oli essenziali e il loro uso per trattare il tuo corpo come un essere (intero) completo. Gli aromatici sono usati per portarti in uno stato di benessere. In base alla tua composizione chimica, sei curato con olii essenziali e olii portanti che ti aiuteranno con qualsiasi problema di salute che stai affrontando, fisico, mentale o spirituale. Lo impariamo in generale con gli oli essenziali, è solo interessante come l'approccio dell'Ayurveda.

Conclusione ...

Come nuovo studente nel mondo dell'Ayurveda, ho trovato questo libro una grande risorsa. A volte, era quasi come una guida mistica che mi prendeva per mano e mi mostrava un modo completamente, ma familiare di lavorare con olii essenziali e aromatici.

Non crederci sulla parola. Se sei interessato alla medicina ayurvedica e / o all'aromaterapia ayurvedica, inizia il tuo viaggio. Cerca libri e siti Web diversi e consenti alle informazioni giuste di presentarti. Per me, è stato questo libro: La magia dell'aromaterapia ayurvedica.

Potresti trovare un percorso diverso. La chiave è iniziare il viaggio. Questo è tutto per questa settimana!

Il sito web di Juliette

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Istruzioni Video: Monica Di Mauro – Gli oli essenziali e l'aromaterapia (Aprile 2024).