Refrigeratori di vino a basso contenuto di carboidrati

• Aprile 19, 2024

Sappiamo che il vino è molto salutare per te, con grandi benefici antiossidanti e solo 1-2 g di carboidrati netti. Che ne dici di refrigeratori di vino? Quanto sono sani per te?

Prima di tutto, cos'è un dispositivo di raffreddamento del vino? È un po 'come chiedere "cos'è una soda". Può essere un milione di cose diverse, tutto a seconda di chi lo sta realizzando.

Nel suo senso più generico, un dispositivo di raffreddamento del vino è una bevanda che contiene del vino, ma ha anche aggiunto zucchero, quindi è più dolce, succo di frutta, quindi è più dolce, più alcool, quindi ha più di un calcio, e poi un po 'di carbonatazione per renderlo pieno di bolle. Marchi diversi hanno questi articoli in proporzioni diverse.

In effetti, molti dispositivi di raffreddamento non hanno quasi alcun vino. Potrebbero avere una piccola quantità di vino, ma possono essere principalmente succo di frutta alcolico con zucchero e bolle. La linea Bartles & Jaymes è ora una linea "malt cooler", il che significa che ora usano la birra, non il vino, come base.

Il dispositivo di raffreddamento del vino medio viene fornito in bottiglie da 12 once. Sono circa 180 calorie per bottiglia e 21,6 g di carboidrati. Confrontalo con circa 2 g di carboidrati in un bicchiere di vino! Puoi vedere l'effetto dello zucchero e del succo di frutta che hanno aggiunto. Invece di ottenere antiossidanti e altri benefici per la salute, stai ottenendo praticamente zero nutrizione da un dispositivo di raffreddamento del vino. Potresti ottenere l'1% di vitamina C - se sei fortunato e il succo di frutta che hanno usato sembra averne un po '.

La risposta breve qui è: evitare i refrigeratori di vino. Sì, sono dolci e squisiti. Quindi è Coke di prova completo. Ciò non significa che sia buono per te in alcun modo! Se devi avere qualcosa di alcolico, scegli un bicchiere di vino, dove stai ottenendo benefici per la salute. Se vuoi qualcosa di leggero e fresco, scegli una soda dietetica o un'acqua aromatizzata. I refrigeratori di vino mescolano il peggio di tutti i mondi possibili, dandoti alcool senza antiossidanti, zuccheri di frutta senza nutrimento di frutta e una dose extra di zucchero grezzo solo per marcire i denti e aumentare il peso. Potrebbero andare bene per i giovani adulti che ballano 5 ore a notte nel centro del club, ma per il resto di noi, non possiamo sostenere quel tipo di carico di zucchero!


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