Ricetta cacao calda a basso contenuto di carboidrati
Cerchi una ricetta per il cacao caldo a basso contenuto di carboidrati? La cioccolata calda è perfetta per scacciare i brividi e questa è senza zucchero!

Ingredienti:
2/3 di tazza d'acqua
1/3 di tazza di panna
2 pacchetti Splenda
1 cucchiaio di cacao
1/8 cucchiaino di vaniglia

Mescolare tutti gli ingredienti, quindi microonde per 2 minuti o fino a quando è caldo. Godere!

Porzioni: 1
Carboidrati per porzione: 2g

Nota che ognuno di noi ha una diversa teoria del cacao ideale, quanto dovrebbe essere denso o magro, quanto dolce. Puoi aggiungere un pizzico di cannella al cacao o un pizzico di caffè. Assicurati di sperimentare e scoprire quali importi esatti funzionano meglio per il tuo palato!

È incredibile pensarci, ma il cioccolato era sconosciuto alla cultura europea fino a quando gli esploratori non si recarono in Sud America nel 1500. Hanno riportato questa straordinaria sostanza, il cioccolato, che la gente del posto aveva bevuto come birra amara. I Maya non avevano zucchero. È uno di quei casi in cui ci sono volute più culture per ottenere qualcosa di giusto. Gli europei avevano lo zucchero, l'hanno aggiunto nel cacao e voilà! All'improvviso ci fu una sorpresa che tutti desideravano ardentemente.

All'inizio il cioccolato era una cosa piuttosto esclusiva, ovviamente. Ha dovuto percorrere una distanza enorme per arrivare in Europa. I bambini piccoli non si sarebbero crogiolati di cacao caldo per il gallone :). Tuttavia, siamo abbastanza fortunati da vivere in un momento moderno in cui il cacao caldo può essere apprezzato da tutti. Mescolare un lotto e brindare!

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Questo libro di cucina contiene suggerimenti, liste della spesa e deliziose ricette per mangiare in modo più salutare. Ogni ricetta richiede solo un forno a microonde e pochi minuti del tuo tempo. Investi in uno stile di vita più sano per te e la tua famiglia!

Ricette a basso contenuto di carboidrati a microonde - Dettagli completi

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