Saltando attraverso cerchi di fuoco

• Aprile 19, 2024

A volte mi sento come se stessi saltando ancora e ancora attraverso cerchi di fuoco ... Non credo di essere solo a sentirmi in quel modo. Molti di voi probabilmente la pensano così.

Caldo, caldo, caldo - Il fuoco è ovviamente caldo e avvicinarsi troppo non è una buona idea. Eppure spesso la vita di tutti i giorni mi fa sentire come se mi bruciassi continuamente cercando di fare le cose di tutti i giorni senza troppe controversie e difficoltà.

Ad esempio, sono sicuro che molti, se non tutti, hanno avuto problemi con il computer, problemi con il telefono, problemi con i cavi, problemi con il wireless e, naturalmente, confusione, illusione e delusione dei social media. Siamo tutti prodotti del nostro ambiente che ora esiste in gran parte nel "cloud". Bene, a volte andare avanti e indietro su quella nuvola richiede di saltare attraverso molti cerchi di fuoco.

Se si aggiungono problemi quotidiani di relazione, problemi familiari, problemi relativi al lavoro, problemi finanziari e sanitari e il numero di cerchi di fuoco aumenta drasticamente.

Ora vorrei avere alcuni suggerimenti per eliminare alcuni di quei cerchi infuocati, ma sembra che l'unico vero modo per "gestirli" sia "gestirli" al meglio delle nostre capacità in un dato giorno, in un dato momento; a meno che, naturalmente, quella "nuvola" di cui parliamo sempre e di cui sentiamo parlare possa inviare alcuni megabyte di pioggia delicata per spegnere tutte le fiamme ardenti. ... Ho un suggerimento potenzialmente utile.

Una buona immaginazione e un senso dell'umorismo aiutano! Trascorrere del tempo con gli amici può essere utile. Anche le attività fisiche e l'esercizio fisico possono rappresentare uno sbocco efficace per lo stress. Avviare un nuovo progetto che mantiene la mente concentrata su attività che ti piacciono può essere un ottimo antistress. Anche ripetere un mantra che ti dice di rilassarti può essere utile.

Kate Woods
"Aspiro di ispirare"

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Istruzioni Video: SALTARE ATTRAVERSO UN CERCHIO DI FUOCO IN PISCINA (*pericoloso*) (Aprile 2024).