Che strano celebrare un simpatico roditore ogni 2 febbraio (le sue previsioni sono corrette meno del 40% delle volte) per determinare se avremo un lungo inverno o vivremo l'inizio della primavera! Nel film classico, Giorno della marmotta, il personaggio principale si sveglia in Punxsutawney per riferire se la marmotta ha gettato un'ombra o no - tuttavia, per lui ogni nuovo giorno risulta essere di nuovo il 2 febbraio, mentre rimane intrappolato un ciclo infinito. Questo film fa una dichiarazione culturale sul vivere una vita robotica e sentirsi bloccati.
Ormai molti di noi sono stanchi dell'inverno, qui nevichiamo di nuovo e soffrono di un po 'di disturbo affettivo stagionale. Il problema è che facciamo troppo per rimanere bloccati. In realtà, la maggior parte degli eroi letterari sono bloccati periodicamente e, di conseguenza, trovano il modo di rimanere bloccati - di solito accompagnati da alcune rivelazioni sull'io: come essere migliori. Questa è la condizione umana! Considera che viviamo tutti in una specie di gabbia, ma possiamo aprire la porta della gabbia, andarcene per un po 'e poi rientrare. Quindi, Maya Angelou, questa potrebbe essere una possibile ragione per cui quella gabbia canta l'uccello.
Usiamo il Giorno della Marmotta come segnale per tornare a noi stessi e percepire le cose che facciamo, giorno dopo giorno, con occhi nuovi. Possiamo usare l'architettura invernale, gli alberi spogli e le temperature più fredde per vivere in una maggiore consapevolezza - dei nudi dettagli significativi della nostra vita in contrapposizione alla più grande astrazione dell'essere bloccati.
Ecco come celebrare davvero la giornata della marmotta: - Rompi le tue routine con un leggero cambiamento nella percezione: mescola il caffè all'indietro. Cambia dove ti siedi al tavolo della cucina.
- Crea uno spazio sacro nella tua casa che non vedi l'ora di arrivare, anche un angolo in cui ti senti restaurato e felice.
- Gioca con il tempo: salvalo, perdilo, rubalo o allungalo. Non sprecarlo.
- Smetti di interrompere amici e persone care quando parlano perché sai cosa diranno. Ascolta, ascoltali davvero. Potresti imparare qualcosa che non sapevi.
- Consacrati ogni giorno mentre ti concentri. Cogli l'attimo vivendo in pieno contatto con te stesso e il tuo ambiente. Non diluire le tue esperienze con distrazioni.
- Migliora te stesso ogni giorno: fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Quando lavori su te stesso, crei cambiamento, movimento consapevole.
- Vuoi quello che hai abbracciando la semplicità.
Per un po 'di terapia del film: Bill Murray in Groundhog Day non si blocca finché non inizia a lavorare su se stesso. Cambia la tua dinamica e tutto cambierà.
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Istruzioni Video: Daniele Penna e il Giorno della Marmotta - Digressione Casuale 1 del 14/05/2014 (Aprile 2024).