La vita è solo una questione di prospettiva

• Aprile 19, 2024

Di recente ho visto un programma su un posto in Grecia chiamato Ikaria. La maggior parte degli abitanti vive con più di 100 anni pur mantenendo la propria forma fisica e mobilità.

Sembra che tutti avessero uno scopo e un motivo per alzarsi ogni giorno. Avevano tutti una piccola azienda che permetteva loro di coltivare il proprio cibo e di allevare bestiame. Tutto ciò che mangiavano erano prodotti coltivati ​​localmente e il loro proprio bestiame.

Gran parte delle loro ragioni per essere sani e felici è stata attribuita al coinvolgimento attivo nella comunità. Non si sentono mai ostracizzati, si sentono sempre inclusi. Mentre altrove gli anziani sono soli e vengono scartati.

Un'altra statistica interessante di Ikaria è che ci sono quasi zero incidenze di Alzheimer o demenza tra i residenti. Oltre 90 anni sono in forma e sani, sia mentalmente che fisicamente.

In contrasto con il resto del mondo, sembra sorprendente che possano prosperare e vivere così bene. Il resto del mondo occidentale ha più tendenza ad essere in sovrappeso, a soffrire di diabete, a combattere l'artrite e ad aumentare i casi di cancro e demenza che ci aspettiamo.

Sembra che sentirsi collegati alle persone, avere uno scopo e il senso di qualcosa da raggiungere aumenti la probabilità che tu invecchi meglio. Guardare un 95enne di Ikaria allevare le sue capre come se avesse trent'anni è qualcosa da vedere. Mentre la maggior parte degli altri 90enni fa fatica a uscire dalle loro sedie.

In uno studio, che è diventato noto come "The Nun Study", sono state condotte ricerche su suor Mary per misurare il funzionamento del cervello. Durante lo studio ha riflettuto sul fatto che Gesù la tenesse in vita, ma il dottore ha detto che è il tuo atteggiamento a tenerti in vita.

Ha funzionato bene nei test cognitivi e non ha mostrato segni di demenza o Alzheimer mentre era in vita, tuttavia un'autopsia del suo cervello ha dimostrato che in realtà aveva la malattia di Alzheimer in piena regola.

Come esseri umani siamo piuttosto sorprendenti e continuiamo a stupire la scienza medica facendo cose che "non è possibile" raggiungere. Il potere della mente e la capacità del cervello di adattarsi possono creare ciò che molti di noi vedrebbero come miracoli. Non è raro che le persone guariscano da tumori e altre malattie attraverso la pura forza di volontà. Ricordo di aver sentito un oratore su The Secret dire qualcosa in linea con; incurabile significa che è curabile dall'interno. Forse abbiamo più potere di quanto pensiamo.

Istruzioni Video: È TUTTA UNA QUESTIONE DI PROSPETTIVA (Aprile 2024).