Come sentirsi più sicuri mentre invecchiamo

• Aprile 24, 2024

Man mano che invecchiamo, si raccomanda di dare uno sguardo critico al di fuori delle nostre case per il modo migliore per rimanere al sicuro. A volte piccoli miglioramenti possono fare un'enorme differenza. Ad esempio, le passerelle esterne delle nostre case sono ben illuminate, in particolare i percorsi che conducono alla porta d'ingresso? In caso contrario, dovremmo considerare le luci sensibili al movimento che si accendono automaticamente quando viene rilevato un movimento direttamente all'esterno della casa. Questo segnala agli aspiranti intrusi che possono essere visti e qualcuno è senza dubbio consapevole della loro presenza. È anche rassicurante che queste luci si accendano sempre quando torniamo da una gita e rendiamo più facile vedere percorsi, gradini e l'ingresso all'interno.

Per motivi di sicurezza, un vialetto ben illuminato e un apriporta automatico per garage sono i must. Ovunque parcheggiamo l'auto dovrebbe essere ben illuminata. Dovremmo considerare l'illuminazione telecomandata che viene attivata quando entriamo nel vialetto. Dobbiamo anche assicurarci che il percorso da e verso la casa sia libero da ostacoli. E anche se potremmo amare quei cespugli che circondano la casa o lungo un sentiero, potrebbe essere necessario trasferirli in un'altra parte del cortile o tagliarli indietro, in particolare se bloccano l'illuminazione sicura o creano un buon nascondiglio per un intruso.

Anche la preparazione per il freddo è importante. Dobbiamo assicurarci di essere ben forniti di salgemma o di un'alternativa per affrontare i marciapiedi ghiacciati. Meglio ancora, possiamo assumere un servizio o un vicino responsabile per mantenere i nostri passi carrai e marciapiedi durante l'inverno.

Dovremmo esplorare modi alternativi di viaggiare con tempo inclemente o considerare la possibilità di annullare il nostro viaggio. Usare i taxi, cavalcare gli amici con la trazione integrale o semplicemente aspettare un tempo migliore può essere più prudente che cercare di affrontare strade pericolose.

In caso di problemi con i nostri lucchetti o chiavi, in particolare quelli con artrite, dovremmo prendere in considerazione l'installazione di una voce senza chiave o di nuovi lucchetti più facili da aprire. Dobbiamo assicurarci che la serratura della porta esterna si apra facilmente e rapidamente. I blocchi senza chiave sono disponibili in qualsiasi negozio di ferramenta, ma dobbiamo essere in grado di ricordare il codice. Le serrature senza chiave sono ideali anche per l'apertura e il blocco delle portiere.

Investire in un sistema di sicurezza è un altro modo per fornire protezione e tranquillità. Se i ladri vedono che una casa ha un sistema di sicurezza, il più delle volte andranno avanti. C'è sempre un lato negativo di qualsiasi tipo di sistema (andare per ragioni sbagliate), ma tutto ciò che serve è la prevenzione di un furto con scasso e un sistema ha più che pagato per sé. Le persone che vivono sole sembrano apprezzare i sistemi di sicurezza e sentirsi più sicuri con loro che senza.

Alcune idee di sicurezza sono molto semplici. Ad esempio, alcune persone posizionano le decalcomanie sulla finestra per mostrare che esiste un sistema di sicurezza, anche se non esiste, o invece di un sistema di sicurezza completo, acquistare serrature speciali per finestre e porte. L'installazione di un citofono e uno spioncino nelle porte anteriori e laterali sono molto utili. Apportando queste modifiche gradualmente, è più facile gestire le spese e il nostro livello di comfort di sicurezza aumenterà con l'avanzare dell'età.

Chiunque a qualsiasi età viva in una casa dovrebbe sentirsi al sicuro, giorno e notte. Le persone anziane che vivono sole hanno soprattutto bisogno di rassicurazioni e meccanismi per sentirsi protette. Altrimenti, possono derivarne paura e isolamento - due conseguenze molto negative. Le misure di sicurezza all'interno e all'esterno delle nostre case migliorano la qualità della vita con l'età e ci aiutano a invecchiare in sicurezza.

Molte persone dicono che i loro cani abbaiano agli estranei o li svegliano di notte quando sentono un rumore. Ma le circostanze devono essere suscettibili di avere un cane. Ho sentito parlare di persone che usano un cartello "Attenti al cane" ma non hanno un cane! Ciò potrebbe essere rilevato troppo facilmente da un ladro se conosce il vicinato. Supportare un orologio di quartiere aiuta anche ed è orientato all'azione per rendere i quartieri più sicuri.

Ho luci notturne che si accendono automaticamente di notte in tre punti della mia casa. Sono sensibili alla luce e si accendono al crepuscolo e si spengono nella luce del mattino. Sono fantastici perché se dovessi alzarmi di notte posso vedere camminare senza accendere le luci. Appaiono anche dalla strada come se qualcuno potesse essere in piedi. Ho anche un timer per le luci all'esterno della porta d'ingresso e della passerella che rimangono accese fino alle 23:00 quando non sono a casa.

Con tutti i dispositivi disponibili per l'illuminazione e la sicurezza, vale la pena esplorare per sentirsi al sicuro nelle nostre case ed essere proattivi nel scoraggiare il crimine ogni volta che possiamo!

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