Recensione del libro - Abinadi
Aprile 2024
La Vinaigrette al melograno della Hidden Valley offre un condimento per insalate con 60 calorie e 3 g di zucchero per porzione.
Sono un forte sostenitore del consumo quotidiano di insalate e la maggior parte di noi ama condimenti per insalate con la nostra insalata. Ma la scelta di alcuni condimenti per insalata può ottenere così tanto zucchero nel tuo sistema che è come se avessi mangiato un mucchio di Twinkies.
Questa vinaigrette al melograno offre una buona alternativa. Una porzione standard di condimento per insalata qui ha solo 60 calorie, 3 g di carboidrati, 0 g di colesterolo e 6 g di grassi. Non ci sono proteine, e di altri conteggi nutrizionali c'è solo il 4% della tua vitamina A.
Gli ingredienti principali qui sono acqua, olio di canola, aceto di vino rosso, succo di melograno e mirtilli rossi secchi. Quindi è buono a sapersi.
Ho diverse medicazioni al melograno tra le quali cambio, e devo dire che per me è un po 'troppo aceto, dove altre hanno un sapore più delicato. Ma sarà una decisione molto personale. Alcune persone adorano un condimento per insalata di aceto. Altri no. Quindi, dove cadrai in questo spettro dipenderà dalle tue papille gustative.
L'insalata ha alcune parti "solide" - i pezzi secchi di mirtillo rosso - ma è principalmente un liquido piacevolmente oleoso, quindi ricopre bene le parti dell'insalata. Questo è importante per me. Se un condimento per l'insalata è troppo acquoso, lascia cadere l'insalata e non conferisce alcun sapore.
Ci sono tutti i tipi di benefici per la salute di aceto di vino rosso, melograni e mirtilli rossi. Quindi avere quelli nell'insalata è una cosa carina.
Le 60 calorie e i 3 g di zucchero sono entrambi molto più bassi di molti altri condimenti per insalata sul mercato. Quindi fai bene scegliendo questo vs scegliendo una serie di alternative sullo scaffale. Detto questo, il mio preferito è la Vinaigrette al lampone di Maple Grove che contiene solo 5 calorie e 1 g di carboidrati. Quindi puoi abbassarti ancora di più se lo desideri.
Davvero, alla fine, l'unico vero aspetto negativo sarebbe se non ti collegassi personalmente con il sapore. E questo è qualcosa che dovresti provare tu stesso!
Biblioteca di libri a basso contenuto di carboidrati di Lisa Shea
Sono un forte sostenitore del consumo quotidiano di insalate e la maggior parte di noi ama condimenti per insalate con la nostra insalata. Ma la scelta di alcuni condimenti per insalata può ottenere così tanto zucchero nel tuo sistema che è come se avessi mangiato un mucchio di Twinkies.
Questa vinaigrette al melograno offre una buona alternativa. Una porzione standard di condimento per insalata qui ha solo 60 calorie, 3 g di carboidrati, 0 g di colesterolo e 6 g di grassi. Non ci sono proteine, e di altri conteggi nutrizionali c'è solo il 4% della tua vitamina A.
Gli ingredienti principali qui sono acqua, olio di canola, aceto di vino rosso, succo di melograno e mirtilli rossi secchi. Quindi è buono a sapersi.
Ho diverse medicazioni al melograno tra le quali cambio, e devo dire che per me è un po 'troppo aceto, dove altre hanno un sapore più delicato. Ma sarà una decisione molto personale. Alcune persone adorano un condimento per insalata di aceto. Altri no. Quindi, dove cadrai in questo spettro dipenderà dalle tue papille gustative.
L'insalata ha alcune parti "solide" - i pezzi secchi di mirtillo rosso - ma è principalmente un liquido piacevolmente oleoso, quindi ricopre bene le parti dell'insalata. Questo è importante per me. Se un condimento per l'insalata è troppo acquoso, lascia cadere l'insalata e non conferisce alcun sapore.
Ci sono tutti i tipi di benefici per la salute di aceto di vino rosso, melograni e mirtilli rossi. Quindi avere quelli nell'insalata è una cosa carina.
Le 60 calorie e i 3 g di zucchero sono entrambi molto più bassi di molti altri condimenti per insalata sul mercato. Quindi fai bene scegliendo questo vs scegliendo una serie di alternative sullo scaffale. Detto questo, il mio preferito è la Vinaigrette al lampone di Maple Grove che contiene solo 5 calorie e 1 g di carboidrati. Quindi puoi abbassarti ancora di più se lo desideri.
Davvero, alla fine, l'unico vero aspetto negativo sarebbe se non ti collegassi personalmente con il sapore. E questo è qualcosa che dovresti provare tu stesso!
Biblioteca di libri a basso contenuto di carboidrati di Lisa Shea
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Circa L'Autore
Chow Yuan
Giovane Giornalismo Talento. Chef. La Persona Responsabile E Piedi Per Terra.
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