Cinque passaggi per raggiungere i tuoi obiettivi

• Aprile 19, 2024

All'inizio di questa settimana ero a una riunione in cui l'argomento della discussione era la definizione degli obiettivi. In particolare, ognuno di noi doveva impegnarsi a raggiungere un obiettivo che se realizzato avrebbe fatto una differenza significativa nelle nostre vite. Nonostante il fatto che si trattasse di un incontro di lavoro, quasi tutti gli obiettivi erano legati a una migliore organizzazione. È incredibile come l'organizzazione abbia un ruolo così importante su tutta la linea - lavoro, casa, gioco - l'organizzazione fa davvero la differenza!

Tutti erano abbastanza entusiasti di condividere ciò su cui volevano lavorare, ma non tutti erano sicuri che sarebbero stati in grado di raggiungere il loro obiettivo. Francamente, non ero nemmeno sicuro che lo avrebbero fatto. E non perché non avessi fiducia nelle loro capacità, ma perché stavo ascoltando obiettivi molto generali e super generali: voglio organizzare il mio ufficio, voglio gestire meglio il mio tempo, voglio ridurre lo stress. Sì, sono tutti tecnicamente obiettivi, ma mancano di qualsiasi tipo di specificità. Senza specificità è quasi impossibile sapere quando hai effettivamente raggiunto il tuo obiettivo ed è altrettanto difficile decidere quali passi devi prendere per rendere l'obiettivo un obiettivo.

Per facilitare il raggiungimento dei tuoi obiettivi, l'organizzazione e in altro modo, ecco cinque passaggi che ti aiuteranno a navigare attraverso il processo:

Crea una visione
Supponiamo che il tuo obiettivo sia organizzare il tuo ufficio a casa. Come ti sembra? Come sarà avere un ufficio organizzato? Come cambierà la tua vita? Crea un'immagine mentale: riempila di dettagli, immagina davvero come sarà entrare nel tuo ufficio quando sarà trasformato nel tuo spazio immaginato.

Scarica su carta
Questo passaggio è incredibilmente potente, ma purtroppo è spesso trascurato. Non commettere l'errore di sottovalutare l'influenza che ha. Annotare la tua visione "cementerà" nella tua mente. E quando ti senti sopraffatto, tutto ciò che devi fare è rileggerlo - ti ricorderà perché stai esercitando lo sforzo. In poche parole: la tua visione è la tua motivazione, metterla sulla carta è lo strumento che usi per rimanere motivato.

Abbattilo
Quindi continuiamo a utilizzare l'organizzazione dell'ufficio come nostro esempio. Un ufficio è uno spazio complesso. Quali sono i singoli passaggi che devono accadere? Molto probabilmente avrai scartoffie da ordinare e classificare. Un file system da configurare, una scrivania da organizzare e probabilmente molto altro. Ognuno di questi diventa un obiettivo secondario. Quali sono i passi da compiere per raggiungere ciascun obiettivo secondario? Forse il primo passo nello smistamento delle scartoffie è quello di raccogliere le scartoffie, il secondo passo potrebbe essere spendere 15 minuti al giorno per spurgare e così via. Riesci a vedere come la suddivisione ti permetterà di fare progressi? Quando elenchi i singoli passaggi è molto più facile concentrarsi. È simile a una ricetta. Le ricette suddividono un prodotto complesso, diciamo una torta a strati, in passaggi molto specifici. Non importa quanto sia complicato un piatto, con una buona ricetta quasi tutti possono creare il prodotto finale.

Crea una linea temporale
Decidi quando vuoi raggiungere il tuo obiettivo, quindi lavora all'indietro. Ad esempio, se imposti una data di scadenza che è scaduta da sei mesi, quando dovrebbero essere completati tutti i tuoi sotto-obiettivi? Documenta questa sequenza temporale contrassegnando queste date nel tuo calendario. Per favore, per favore, per favore sii realistico. Non sabotarti pensando di poterlo fare più velocemente di quanto umanamente possibile. Ricorda, organizzarsi è un processo che richiede tempo.

Pianifica le tue attività
Se vuoi raggiungere il tuo obiettivo, dovrai trovare il tempo per le attività associate. È così semplice. Le attività non pianificate raramente vengono eseguite. Se il raggiungimento del tuo obiettivo è importante, devi dedicare del tempo proprio come faresti per qualsiasi altra cosa importante. Non posso sottolineare abbastanza questo passaggio.

Mentre avanzi nel processo di raggiungimento del tuo obiettivo, assicurati di riconoscerti per i tuoi sforzi. A volte è difficile vedere progressi. Un trucco che uso quando lavoro con i clienti è quello di scattare foto durante e dopo ogni sessione di organizzazione. Ci consente di vedere quanto lavoro è stato effettivamente svolto.

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Istruzioni Video: Come raggiungere un obiettivo (convinzioni e azioni) (Aprile 2024).