Una continuazione di: Stavo morendo di fame
Di Debra Mittler, Ipnoterapeuta certificato
Durante il processo di guarigione dall'anoressia e l'uso dell'ipnoterapia, ho anche ricevuto alcune sessioni di regressione dal dottorato Shelley Stockwell-Nicholas che mi hanno aiutato a tagliare i legami con la programmazione negativa di mio padre che era ancora in corso nella mia memoria. Con la guida amorevole di Shelley, l'autoipnosi, la visualizzazione, le affermazioni positive e le mie pratiche spirituali quotidianamente, stavo lentamente lasciando andare l'anoressia.
Ho lavorato duramente ogni giorno riprogrammando il mio computer mentale, cambiando le convinzioni limitanti distruttive che mi stavano distruggendo, in convinzioni e concetti che mi avvantaggiavano e mi aiutavano a raggiungere il mio obiettivo di salute, pace e amore. Stavo guidando e dirigendo i miei pensieri in un modo completamente nuovo. Dire affermazioni positive, essere grato per tutto ciò che ho e concentrarmi sull'abbondanza anziché sulla scarsità.
Dicono che quando lo studente è pronto apparirà l'insegnante, ed io ero pronto. Ho sviluppato un'ottima relazione con Dio. Ora ero aperto e disposto a ricevere aiuto. La mia relazione con Dio stava diventando sempre più forte ogni giorno. Dio è la mia fonte di approvvigionamento, e dio è amore, che è in me e mi guida a ciò che devo fare per guarire.
Ho avuto molti insegnanti che mi hanno aiutato lungo la strada. Alcuni che non ho mai incontrato, ma attraverso i loro libri e nastri, ho imparato nuovi modi gratificanti di pensare e vivere e sono stato in grado di applicarlo alla mia vita. Stavo iniziando a migliorare fisicamente, emotivamente e spiritualmente. La dott.ssa Shelley Stockwell, la dott.ssa Wayne Dyer, Louise Hay, Terry Cole-Whittaker, il Rev. Michael Beckwith, Joel Osteen, Abraham ed Ester Hick mi hanno tenuto tutti sul mio cammino di salute, serenità e pace. Ascolto i loro libri su CD ogni volta che ne ho l'occasione. Mi metto in trance per lasciarlo andare ancora più in profondità nel mio subconscio. Leggo anche i loro libri e faccio gli esercizi suggeriti.
Ho cambiato la mia vita e mi sono guarito. Sto imparando quello che mi piace e non mi piace. Mi circondo di persone che mi sollevano invece di abbattermi. Non sono più così concentrato sul cibo e sul peso. Metto il mio tempo e la mia energia nell'essere sano, felice e in pace. Sono consapevole del mio dialogo interiore negativo. Quando penso o parlo in un modo che non mi avvantaggia, lo cambio immediatamente in un'affermazione positiva e lo ripeto continuamente nella mia mente annullando la negatività. Mi concentro su ciò che voglio ottenere. Sono collegato all'amore dentro di me, sono un fascio di amore. Non corro più per scappare, invece rimango, guardo la vita negli occhi e dico "lasciamoci occupare".
I miei pensieri controllano la mia realtà. Posso scegliere di intrattenere un pensiero o cambiarlo. Sono responsabile di tutto ciò che accade nella mia vita. Prima di ogni pasto, ringrazio Dio per avermi dato il cibo per nutrire e nutrire il mio corpo, mente e spirito. In passato, ogni volta che mangiavo, mi sentivo ansioso e spaventato e avrei dovuto esercitarmi immediatamente per ore in modo da non ingrassare. Ora quando mangio mi sento bene. Nutro, nutro e amo me stesso.
Mentre mi prendo cura di me stesso, vedo la mia vita cambiare in modi che non avrei mai creduto possibile. Mi connetto con le persone in un modo completamente nuovo. Ho più libertà di quanto potessi mai immaginare. Amo e apprezzo la bella donna che Dio mi ha creato per essere. Mi piace stare tranquillo e sentire il
la pace e l'amore riempiono il mio cuore e la mia anima. Non mi giudico più, invece dico "questo sta accadendo per un motivo e cosa devo imparare?"
Sono grato per tutto nella mia vita. Ogni esperienza che ho avuto mi ha reso quello che sono oggi. Tutto è successo esattamente come doveva e continua a farlo. Ci sono momenti in cui cado indietro, ma non ci resto. Mi rialzo e faccio tutto il necessario per farmi andare avanti e avere pace e amore nella mia vita. Divento sempre più forte ogni giorno mentre condivido il mio amore, i miei talenti e i miei doni con ogni persona con cui vengo in contatto.
Ora sono un ipnoterapeuta certificato che aiuta gli altri a trovare la forza, l'amore e la pace dentro di sé. Lo abbiamo tutti, basta eliminare alcuni blocchi e convinzioni limitanti per sperimentarlo. Trovo che l'ipnosi e la visualizzazione siano lo strumento più potente per aiutarti a raggiungere il tuo massimo bene.
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