Idee regalo per la festa del papà - Far camminare papà
Come puoi convincere tuo padre, tuo marito, tuo fratello, tuo figlio o un altro maschio adorato a camminare per il fitness? Spesso è abbastanza difficile trascinare i nostri uomini in una passeggiata, ma sappiamo che hanno bisogno dell'esercizio e che camminare può portare a un miglioramento della salute e a vite più lunghe. Ecco alcuni suggerimenti per regalare un grande regalo per la festa del papà quest'anno; uno che durerà per sempre.

Gadget

Gli uomini adorano i gadget. Camminare non richiede alcun gadget, ma è possibile incorporare alcuni gadget nella camminata fitness che può renderlo un'attività più divertente e allo stesso tempo più seria. I miei preferiti sono un lettore mp3, un cronometro, un cardiofrequenzimetro e un contapassi. Ognuno di questi sarebbe un grande regalo anche per un camminatore principiante. Inizia con un contapassi e un taccuino per papà per registrare i suoi passi quotidiani.

Altri gadget che la maggior parte degli escursionisti apprezzerebbero includono una bilancia o un analizzatore di grasso corporeo se desiderano monitorare il loro peso. Inoltre, una fotocamera digitale è un ottimo modo per documentare scenari di passeggiate all'aperto.

Cose da indossare

Abiti traspiranti: adoro i miei abiti traspiranti tutto l'anno. I vestiti traspiranti contribuiscono molto a confortare quando si cammina. Loro "assorbono" il sudore dal tuo corpo, che può rinfrescarti in estate e mantenerti più caldo in inverno. È davvero sorprendente, ma fa esattamente questo. I primi prodotti traspiranti che ho comprato sono i calzini traspiranti. Penso che tutti dovrebbero averli! Anche le camicie e i pantaloncini sono molto belli da avere e sono un ottimo regalo.

Cappelli e visiere: i cappelli e le visiere sono perfetti per bloccare il sole, aumentare la visibilità e per i camminatori più duri, aiutano a vedere sotto la pioggia mantenendo la pioggia lontana dagli occhi.

Crema solare: tutto l'anno essenziale. Quest'anno sto usando molto la crema solare spray perché è facile e rinfrescante.

Nuove scarpe da passeggio: porta papà in un negozio di scarpe da corsa e lascia che si alleni professionalmente per le scarpe da passeggio. Quindi, compragli le scarpe. Una volta che è stato adeguatamente montato, può trovare scarpe in posti scontati per meno soldi, ma sa ancora che sono ciò di cui ha bisogno.

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Due fantastici regali per la festa del papà che puoi ordinare ora:

Il mio contapassi preferito: Omron HJ-112 Pedometro digitale premium

Il mio ultimo lettore mp3: Rca S2001 Jet Series Sports Mp3 Player (1 Gb)

Istruzioni Video: Fanno il regalo tanto atteso a papà, guardate la sua reazione commovente (Aprile 2024).