Questa ricetta è molto utile per i petti di pollo rimasti. È un ottimo piatto per il brunch.

Ricetta Frittata di pollo e spinaci

ingredienti

  • 1 1/2 libbre di spinaci freschi
  • 1/2 tazza di acqua
  • 2 petti di pollo, disossati, tagliati a pezzetti
  • 1/4 tazza di olio d'oliva + 1 cucchiaino
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 cipolla rossa, tritata
  • 1 peperone rosso, tagliato a dadini
  • 1 peperone verde, tagliato a dadini
  • 12 uova grandi
  • 1 tazza di panna
  • Gorgonzola 8 once, sbriciolato
  • 1/4 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero, macinato al momento

Indicazioni

  1. Lavare gli spinaci e metterli in una pentola capiente. Aggiungere l'acqua e cuocere fino a quando non è appassito. Mettere da parte per raffreddare.
  2. In una padella capiente, a fuoco medio-alto, scalda l'olio d'oliva.
  3. Soffriggere la cipolla per 2 minuti. Aggiungere l'aglio e il peperone e continuare la cottura fino a quando i peperoni sono morbidi.
  4. Mentre la cipolla e i peperoni cuociono, rompi le uova in una ciotola capiente e sbatti.
  5. Ricopri il fondo e i lati di una padella grande con 1 cucchiaino di olio d'oliva.
  6. Distribuire la cipolla e i peperoni sul fondo della padella.
  7. Frullare nelle uova la panna, il sale e il pepe.
  8. Versare il composto di uova sopra la cipolla e i peperoni.
  9. Scolare gli spinaci se necessario.
  10. Mescolare insieme gli spinaci, il pollo e il gorgonzola.
  11. Cospargi la miscela di spinaci e pollo sopra le uova.
  12. Mettere in un forno a 375 ° C e cuocere per 1 ora o fino a quando la parte superiore è marrone e il centro è solido.
  13. Servire immediatamente

Nota: Servire con un'insalata verde e un vino bianco. Se non hai mai avuto una frittata prima, pensala come un incrocio tra una frittata e una quiche.

SCARICALO ORA!

Calphalon Pentola per uso quotidiano da 12 pollici anodizzata dura con coperchio
Che affare! Questa è una padella di grandi dimensioni di Calphalon. Utilizzare per tutto nella cucina di tutti i giorni, soffriggere, pollo, osso buco, ecc. È sicuro in forno fino a 450F. Questa padella normalmente vende per oltre $ 160, ma è in vendita ora per $ 30.

Alla ricerca di un ottimo piatto di pollo per compagnia? Prova il pollo al marsala.

Aggiungi a Google
Aggiungi a My Yahoo!

Istruzioni Video: Frittata di spinaci al forno – Ricetta veloce e semplice (Aprile 2024).