Chakra in equilibrio usando i cristalli
Esistono diversi modi per bilanciare i chakra, ma devo dire che uno dei miei modi preferiti, sia per me che per i miei clienti, è usare i cristalli.

Per usare i cristalli, potresti voler scegliere i colori che corrispondono a ciascun chakra, anche se voglio aggiungere qui che molte volte sono stato disegnato in modo intuitivo per usare un cristallo che non è una corrispondenza di colore con quel particolare chakra; come quarzo verde al mio chakra della gola. Quindi, lasciati scegliere intuitivamente i cristalli per ogni chakra. Dopo aver raccolto i cristalli insieme, scegli un punto in cui puoi sdraiarti ininterrottamente per 15-20 minuti circa.

Posa una pietra di messa a terra proprio sotto i tuoi piedi (puoi anche scegliere di tenere una pietra di messa a terra in ogni mano dopo aver posizionato tutti i cristalli). Quindi giace ogni cristallo sul relativo chakra. Per il tuo chakra della corona, probabilmente vorrai posare il cristallo appena sopra la tua testa, e poi cristallo per la Soul Star solo un paio di pollici sopra di esso.

Dopo aver posizionato i cristalli, chiudi gli occhi e inspira fino a un conteggio di quattro, trattieni il respiro fino al conteggio di quattro ed espira fino a un conteggio di otto. Fai questo processo quattro volte. Respirare normalmente per alcuni minuti. Quindi concentrati sul chakra della radice e ripeti questo schema di respirazione una volta, visualizzando il tuo chakra chiaro e luminoso. Ripeti questo processo per il resto dei tuoi chakra.

Il chakra della Stella dell'Anima non ha davvero bisogno di essere mai cancellato, ma puoi ancora concentrarti sulla sua luminosità e sul suo colore e vederlo brillare solidamente attraverso il tuo chakra della Corona.

Dopo aver completato questo processo, rilassati per alcuni istanti, quindi rimuovi i cristalli. Puoi scegliere di sederti mentre tieni la pietra per terra mentre bevi un bicchiere d'acqua. Potresti sentirti leggero e non tornare completamente nel tuo corpo per un po ', quindi abbi cura di essere gentile e amorevole con te stesso finché non ti senti bene e radicato di nuovo.

E qui ci sono alcune idee sulle pietre per iniziare, ma ricorda, il tuo intuito trionferà sempre su ciò che qualcuno ti dice dovrebbero sta usando.

Pietre di messa a terra
Ematite
Pyrite Black Obsidian
Onice
Quarzo affumicato

Chakra della radice (rosso)
Rubino
Granato
Jasper rosso
Occhio di tigre rossa

Chakra sacrale (arancia)
Orange Jasper
Calcite arancione
Corniola

Plesso Solare (giallo)
Calcite gialla o miele
citrino
Topazio Giallo
Occhio di tigre gialla

Cuore (rosa o verde)
Tormalina Anguria
Tormalina Verde
Aventurine
Malachite
Quarzo rosa
Mangano Calcite

Gola (azzurro)
Agata di pizzo blu
Calcite blu
Angelite
Kyanite

Terzo occhio (blu zaffiro)
Zaffiro
Lapislazzuli
Occhio di tigre blu

Corona (viola / viola)
Sugilite
Ametista
stichtite

Soul Star (chiaro / arcobaleno)
Rainbow Moonstone Rainbow Quartz
Quarzo Angel Aura



Istruzioni Video: PRIMO CHAKRA: Equilibrio - Disequilibrio - Cristalli (Settembre 2021).