Perdita della vista dell'invecchiamento e protezione della nostra indipendenza
Numerosi fattori di salute influenzano una buona qualità della vita con l'età e una buona visione è uno di questi. Alcuni problemi alla vista possono svilupparsi lentamente e non li notiamo subito. Più di 3,3 milioni di americani di età pari o superiore a 40 anni hanno ipovisione e cecità, ma con l'invecchiamento non è inevitabile una grave perdita della vista. Siamo in grado di proteggere la nostra visione assicurandoci di sfruttare gli esami completi e le raccomandazioni per la cura preventiva della vista che sono ora disponibili.

I problemi di vista con l'età possono influire sulla guida, la lettura, l'equilibrio e il rischio di cadute. Tutte queste attività sono cruciali per vivere in modo indipendente. È facile saltare gli esami della vista perché a differenza di altri problemi di salute che potremmo avere, non avremo sintomi fastidiosi. A volte acquistiamo solo occhiali economici (lenti di ingrandimento) che ci aiutano a vedere meglio ma ci impediscono anche di contattare uno specialista. Possiamo anche ignorare i problemi di vista poiché possiamo guidare per anni senza avere regolari esami della vista. Alcuni di noi scusano quando cadiamo incolpando l'oggetto che abbiamo "inciampato" invece di riconoscere che non siamo riusciti a vedere dove stavamo andando abbastanza chiaramente per evitare la caduta.

L'invecchiamento influisce sui tessuti dei nostri occhi, proprio come altri tessuti del nostro corpo. La maggior parte delle persone sui 40 anni ha bisogno di occhiali da lettura quando le lenti negli occhi diventano meno flessibili (presbiopia). È anche normale che la visione notturna e la nitidezza visiva diminuiscano. Anche negli anni successivi, l'abbagliamento interferisce sempre più con una visione chiara. Gli anziani hanno anche un rischio maggiore di malattie degli occhi. Condizioni comuni che causano problemi alla vista negli anziani includono presbiopia, glaucoma, retinopatia diabetica, cataratta e degenerazione maculare legata all'età.

Come adulti più grandi dobbiamo riconoscere il rischio di malattie degli occhi e iniziare a programmare esami regolari almeno ogni due anni se abbiamo più di 65 anni. Un esame completo garantirà che possiamo mantenere una buona salute degli occhi, indossare il miglior tipo di occhiali per la nostra situazione e ci aiuterà a conoscere le azioni preventive che possiamo intraprendere per continuare a migliorare la qualità della vita.

Quali sono i segnali di avvertimento che dicono che abbiamo bisogno di aiuto per la vista? L'American Optometric Association riporta quanto segue:

I seguenti sintomi potrebbero essere i segnali premonitori di un grave problema di salute degli occhi:

• Visione fluttuante. Frequenti cambiamenti nel modo in cui possiamo vedere chiaramente possono essere un segno di diabete o ipertensione (ipertensione). Queste condizioni croniche possono danneggiare i piccoli vasi sanguigni nella retina, lo strato sensibile alla luce nella parte posteriore dell'occhio. Questa perdita della vista a volte può essere permanente.

• Vedere floater e flash. Occasionalmente, possiamo vedere macchie o galleggianti nei nostri occhi. Nella maggior parte dei casi, si tratta di immagini oscure di particelle che fluttuano nel fluido che riempie l'interno dell'occhio. Sebbene possano essere fastidiosi, i punti e i galleggianti in genere non danneggiano la vista. Sono una parte naturale del processo di invecchiamento dell'occhio.

Ma se vediamo improvvisamente più galleggianti del normale, insieme a luci brillanti e lampeggianti, dobbiamo vedere immediatamente il nostro optometrista. Questo potrebbe essere un segno che abbiamo una lacrima nella nostra retina e potrebbe staccarsi. Questo dovrebbe essere trattato immediatamente per prevenire una grave perdita della vista.

• Perdita della visione laterale. Perdere la visione periferica o laterale può essere un segno di glaucoma. Il glaucoma si verifica quando il nervo ottico è danneggiato e non trasmette più tutte le immagini visive al cervello. Spesso non ha sintomi fino a quando non inizia il danno alla vista.

• Visualizzazione di immagini distorte. Linee rette che appaiono distorte o ondulate o un'area vuota al centro della nostra visione potrebbero essere segni di degenerazione maculare legata all'età (AMD). La malattia colpisce la macula, che è la parte della nostra retina che è responsabile della visione centrale. La malattia provoca un punto cieco nel mezzo del nostro campo visivo.

Siamo consapevoli di questi segni e iniziare gli sforzi di prevenzione prima di iniziare ad avere seri problemi!





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