Pulizie di primavera - stile Pasqua

• Potrebbe 20, 2024

L'inverno sta volgendo al termine. Anche quelli di noi che vivono in climi più caldi sono in grado di percepire i cambiamenti. Le lunghe notti buie che portano a giorni tristi e grigi stanno svanendo. Le ore del giorno si stanno riscaldando; gli alberi stanno iniziando a fiorire; e nuovi suoni e odori riempiono l'aria.

A livello globale, è tempo di pulizie di primavera. Tradizionalmente, è tempo di pulire per la Pasqua. In definitiva, è un'opportunità per purificare spiritualmente.

La Pasqua ebraica celebra la nostra liberazione fisica dalla schiavitù e il nostro arduo viaggio fuori dall'Egitto. È un momento di rinascita e risveglio per il popolo ebraico. La Torah ci dice di non mangiare Chametz, di non possedere Chametz e di non avere Chametz nelle nostre case. Chametz è pane lievitato. Ciò include grano, orzo, avena, farro o segale che è stato mescolato con acqua per diciotto minuti.

Prima dell'inizio delle vacanze, dedichiamo molto tempo alla preparazione. Pulire le nostre case è il primo passo. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a pianificare in anticipo e rimanere organizzato:

1. Pulisci una stanza alla volta. Crea un calendario e pulisci una stanza al giorno. Metti un cartello "pulito per" Pasqua "sulla porta quando hai finito. Usa questa opportunità di pulizia per sbarazzarti di vecchi vestiti o giocattoli che i tuoi figli non usano più. Passa attraverso il disordine sulla tua scrivania e sbarazzartene una volta per tutte. Polvere e vuoto in tutti quei luoghi difficili da raggiungere dove raramente si arriva.

2. Fai l'inventario. Alcune settimane prima della Pasqua ebraica, fai un elenco di ciò che è nel tuo congelatore e dispensa. Cosa deve essere "consumato" prima della Pasqua ebraica? Prepara i programmi dei pasti settimanali per assicurarti di consumare il chametz che non vuoi lasciare.

3. Fai un piano. Se stai ospitando un Seder, è consigliabile pianificare il tuo menu in anticipo. Non solo saprai quali prodotti alimentari acquistare, ma puoi anche creare un programma di cottura per assicurarti che tutto venga fatto in tempo.

4. Scrivilo. Le cose sembrano funzionare più agevolmente quando hai un piano scritto a cui puoi fare riferimento. Stampa un calendario di aprile e usalo per registrare quando pulirai ogni stanza, quando farai la spesa pasquale e quando cucinerai e preparerai i tuoi pasti Seder.

5. Coinvolgere tutti. Quando si tratta di pulizia, l'intera famiglia dovrebbe essere inclusa. Assegna compiti ai bambini di cui sono in grado di assumersi la responsabilità. Condividere il lavoro di pulizia lo rende molto più gestibile.

Una volta che ci siamo liberati del chametz, il pane che rappresenta "l'ego", possiamo fare spazio a Matzo, "il pane spirituale". A differenza del pane gonfio che mangiamo in genere, il matzo è sgonfio e umile. Possiamo prepararci ulteriormente per la Pasqua ebraica attraverso una purificazione spirituale. I passaggi per questo processo imitano i passaggi che abbiamo utilizzato per pulire le nostre case:

1. Pulisci un'area della tua vita alla volta. Usa la ruota della vita * e concentrati su un segmento della tua vita ogni notte. Dedica del tempo al diario. Sei dove vuoi che sia? Quali cambiamenti vorresti apportare?

2. Fai l'inventario. Ogni volta che passiamo il tempo a valutare noi stessi, è essenziale prendere nota delle cose positive. Prenditi del tempo per creare un resoconto di tutto ciò che hai realizzato nell'ultimo anno. Concediti credito per tutte le modifiche e i miglioramenti che hai apportato.

3. Fai un piano. Ogni volta che ci prefiggiamo di raggiungere un nuovo obiettivo, è fondamentale creare un piano. Per ogni "cambiamento" che vorresti fare nella tua vita, crea un piano scritto. Suddividi i tuoi obiettivi in ​​piccoli passi gestibili che sai di poter raggiungere.

4. Coinvolgi tutti. Crea intorno a te una rete di supporto che ti incoraggi, ti impegni e ti rallegri mentre fai progressi verso il tuo obiettivo. Scegli una squadra di persone che conosci ti aiuteranno a raggiungere i risultati.

La “pulizia della casa” (non importa quale) ci offre l'opportunità di una contemplazione più profonda. Da che cosa cerchi la liberazione (a parte le faccende domestiche)? Quali delle tue abitudini ti stanno schiavizzando? Quali "stanze" devono essere pulite?

Cogli l'attimo e abbraccia la pulizia della Pasqua.

* La ruota della vita include: spirituale, mentale, fisico, sociale, finanziario, cura di sé, professionale, intimità (puoi usare qualsiasi combinazione di questi o puoi crearne uno tuo).

Istruzioni Video: Iniziamo con le pulizie di Primavera !! (Potrebbe 2024).